Hozirgi kunda sog'liqni saqlash inqirozi 90-yillardan keyingi kun tartibiga aylandi. CBNData" Young People' Shu bilan birga, 90-yillardan keyingi taxminan 40% semirish va jismoniy mashqlar qobiliyatining pasayishi, 30% esa immunitetni pasaytirish muammosiga ega. Yoshlar o'rtasida sog'liq holati, shu jumladan ovqatlanish, so'z bilan ishlash va dam olish optimistik emas. Zamonaviy davrdagi aksariyat yoshlar odatda o'zlari ovqat pishirmaydilar. Ular hatto ovqatlanish vaqtiga kelganda (ayniqsa, ish kuni peshin vaqtida) nima yeyishni bilmaydilar va asosan ovqat olib chiqishni tanlashadi. Bundan tashqari, hayotning nisbatan tez sur'ati tufayli ko'pchilik yoshlar tez-tez tez ovqat iste'mol qiladilar. Nonushtani tark etish, ortiqcha ovqatlanish va tartibsiz ovqatlanish odatlari ham yoshlar uchun odatiy holdir, bu jismoniy sog'liq muammolariga olib keladi, masalan, oshqozon-ichak trakti ishi pasayadi. Ish va dam olish holatiga kelsak, eng kechasi turish eng ko'p uyquni keltirib chiqaradi. Qanchalik kechiksangiz, ishingiz va dam olishingiz shunchalik yaxshi bo'ladi. Ijtimoiy bosimning oshishi, ko'ngil ochish usullarining xilma-xilligi va individual ongning uyg'onishi bilan tunda turish yoshlarning hayotiy odatlaridan biri bo'lib qoldi.
GG "kabi tarkibdan keyin; bo'ri mevalarini termos stakaniga" va" yoshlar' ning soch to'kilishi va orqadagi sochlar paydo bo'lishi" Internetda ommalashib ketdi, tobora ko'proq yoshlar sog'liqni saqlashga e'tibor berishni boshladilar. Biroq, yoshlarning sog'lig'i ham o'z nomiga ega: pank salomatligi. Bu zamonaviy yoshlarni sog'lig'ini saqlash usuli bilan tavsiflanadi, bu esa qarish paytida o'zini qutqaradi. Masalan, eng qimmat ko'z kremidan foydalanish, eng uzoq tunni kutish paytida; bir kecha o'lmasliklarini so'rab ibodat qilib tun bo'yi turish; kunduzi mashq qilish, lekin kechasi qovurilgan tovuq go'shti iste'mol qilish; pivoga goji mevalarini qo'shish va kodonopsis bilan koklarni ichish; achchiq hotpotni suyultirish uchun ozgina suv to'ldirish. Bu sog'likni saqlaydigan hayot usuli, u ham baxtli va qayg'uli.
Pank - bu yoshlarning o'yini, va sog'liqni saqlash odatda o'rta va qariyalarning patenti sifatida qaraladi. Biroq, krossoverni ta'qib qilish va mash tortishni qo'llab-quvvatlovchi ushbu davrda, aslida bu bilan kurashishning iloji bo'lmagan ikkita xilma-xil narsalar birlashdi va "Punk rejimi" paydo bo'ldi. Punk sog'lig'ini saqlash afsonalarida har doim quyidagi "qahramonlik" ishlari mavjud. Masalan, bitta odamning pivosi goji rezavorlariga botirib, jigar shikastlanishining qo'rqmasligini ko'rsatmoqda. Li oilasining qizi iliq chaqalog'iga yopishib olgan yirtilib ketgan jinsida, shamol va qor bosqindan qo'rqmaydi, yoki ijaradagi xonada qiz ko'pincha SKII sehrli iksirini o'zboshimchalik bilan yuziga to'kadi, chunki u pulga ahamiyat bermaydi. Ushbu qahramonlar xuddi o'yin qahramoni bo'lganidek yashaydilar. Ular tashqarida qancha uchishmasin, qo'rqmaydilar. Axir, buloq suvi hali ham bor ekan, siz har doim qonga to'la va bir necha soniya ichida o'liklardan qaytishingiz mumkin. Ammo o'yin mantig'i, aslida mantiq bilan teng emas. Agar xulq-atvorning maqsadi o'lim va omon qolish o'rtasida tugagan bo'lsa, unda o'z-o'ziga zid bo'lgan pank rejimi qanday hayot kechiradi?
Vijdon bilan nutq so'zlash, sog'liqni saqlash nomi ostida pank-sog'liqni saqlash va tanani qadrlashning asl maqsadi hali ham mavjud. Axir 90-yillardan keyingi odamlarning pank-salomatligini saqlashning aksariyati asta-sekin 25 yoshdan oshgan, 30 yoshdan oshgan va 80 yoshdan keyin ham 40-darajaga yaqinlashgan. Hayotdan ozgina o'tadigan og'riq, tana funktsiyalari haqida ozgina ogohlantirish, barchasi ko'paymoqda, tanaga e'tibor bering deb baqirishmoqda; ammo uzun shim kiyishning o'jarligi va termosni ushlab turish mening o'zimga bo'lgan ishonchimni kuchaytiradi, men o'rta yoshli odam emasman. Ammo bunday muhim va juda favqulodda ehtiyoj yoshlar orasida keng tarqalgan xavotirni keltirib chiqarmoqda, ular hali ham o'zlarining martabalari va ishqiy muhabbatlari haqida qayg'urishlari kerak, shunda sog'liqni saqlashning an'anaviy shakli-punk sog'lig'idan farq qiluvchi yangi shakli. tug'ilgan
Ushbu yondashuv go'yo oldingi avlodning qo'shimchalarni qidirish, o'z vaqtida ishlash va uxlash tajribasini simulyatsiya qilish, tanani qanday saqlab qolish va qarishni kechiktirish masalalarini muhokama qilishning ochiq fikrli taqlididir, ammo xususiy ravishda bu paradoksaldir tarafkashlik. Garchi pank rejimi haqiqiy ma'noda sog'liqni saqlashga ta'sir ko'rsatmasa ham, bu yoshlarning o'rta yoshdagi sog'liq uchun tashvishlarini aks ettiradi. Darhaqiqat, sog'lom turmush tarzini saqlash sog'liqni saqlashning haqiqiy kalitidir. Bo'ri mevalarini vakuumli kolbaga solib qo'yish ham sog'liqni saqlashning kerakli usuli hisoblanadi. Garchi u yagona bo'lmasa-da, u boshqa faol va sog'lom turmush tarzi bilan birlashganda ancha samarali bo'lishi mumkin. Shuning uchun, tegishli termos stakanini tanlang, ehtimol sog'lom hayot marosimlarini boshlash.
Mening nazarimda GiNT tomonidan ishlab chiqarilgan BR seriyasi ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan variant bo'lishi mumkin. Klassik - bu ko'mir qora qopqoqli kumush tanadir. Bundan tashqari, pushti, ko'k va qizil kabi turli xil ranglar mavjud. Tashqi tomondan juda rivojlangan ko'rinadi va engil jilosiga ega. Har bir rang yuqori sifatli va uzoq muddatli ko'rinishga ega, umuman yopishqoq emas. 300ml va 350ml, shu jumladan ikkita asosiy o'lchamlarni tanlash mumkin, ularning ikkalasi ham engil tortadi, bu esa yurish uchun qulay ekanligini anglatadi. Qopqoqni ochish uchun stakanning silliq ichki qismini ko'rishingiz mumkin. Bundan tashqari, stakanning qopqog'i plastik silikondan yasalgan bo'lib, uning ichiga silikon bilan ishlangan, muhrlangan va sızdırmaz va oson tozalanadi. Stakan korpusining ichki materiali xavfsiz 304 zanglamaydigan po'latdir, muzli va dog'larni osongina qoldirmaydi, bu termos shishasining ichki idishiga juda mos keladi, bu uning korroziyaga chidamliligi va yuqori harorat kuchiga ega bo'lishiga imkon beradi, shuning uchun chashka sifati mijozlar uchun ishonchli deb o'ylash mumkin. Vakuumli shisha sifatida eng muhim va asosiy funktsiya bu issiqlikni saqlash effekti bo'lib, ushbu stakan uchun u 42 ℃ ni 6 soatdan ko'proq ushlab turishga yordam beradigan ajoyib izolyatsiya effektiga ega. Bunga qo'shimcha ravishda, chashka og'zining ishlashi silliq va beg'ubor bo'lib, uni diqqat bilan ko'rishingiz mumkin. Bundan tashqari, kupa korpusi ichida choy bo'lagi borligi ajablanib bo'ladi. Ushbu dizayndan har kuni xrizantema bo'ri-berry choyini ichish uchun hayotni yaxshilash uchun quvnoq va sog'lom narsa ko'rinadi. Xulosa qilib aytish mumkinki, termos stakanlari material jihatidan yaxshi, dizayndagi moda va mahorat jihatidan juda zo'r ekanligi va bu termos stakaniga bo'ri mevalarini singdirish uchun ajoyib termos stakan bo'lishi mumkin.
